Приветствуем Вас в виртуальном кабинете психолога.
В течение жизни, каждый человек может попасть в затруднительную или кризисную ситуацию. Временами накапливается усталость или разлаживаются отношения с близкими и друзьями. Перестаешь понимать окружающих людей, и бывает трудно разобраться в том, что происходит… Может даже казаться, что из сложившейся ситуации нет выхода…
Справиться с возникшими проблемами, ответить на Ваши вопросы, а также оказать содействие в налаживании отношений с окружающими Вам поможет психолог. Вы можете обратиться к психологу:
- Если Вы не знаете, как поступить;
- Если исчерпаны все возможности самостоятельно справиться с проблемой;
- Если находитесь в состоянии душевного дискомфорта;
- Если у Вас возникли межличностные проблемы с близкими людьми;
- Если Вам кажется, что Вы недостаточно эффективны в учёбе или в работе.
Психолог поможет Вам:
- Наладить взаимоотношения с окружающими;
- Избавиться от страхов и отрицательных эмоций;
- Обрести уверенность в себе, поверить в себя и свои силы;
- Найти выходы из конфликтных ситуаций, научиться решать проблемы и достигать поставленных целей;
- Обрести внутренние силы, чтобы изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону;
- Открыть свой потенциал и самореализоваться в жизни.
Вы всегда можете рассчитывать на эмоциональную поддержку и внимание к Вашим проблемам, на уважение Ваших интересов и полную конфиденциальность.
Телефоны
Экстренная психологическая помощь в г. Витебске:8 0212 61 60 60
Уважаемые родители, для получения экстренной телефонной консультации
вы можете позвонить по тел. 8 0212 36-07-89 (педагог-психолог, педагог
социальный УО ВГИК)
Персональные данные
Сегодня реальность во многом заменяется виртуальным миром. Мы знакомимся, общаемся и играем в Интернете; у нас есть друзья, с которыми в настоящей жизни мы никогда не встречались, но доверяемся таким людям больше, чем близким. Мы создаем своего виртуального (информационного) прототипа на страничках в социальных сетях, выкладывая информацию о себе.
Используя электронное пространство, мы полагаем, что это безопасно, потому что мы делимся всего лишь информацией о себе и к нашей обычной жизни вроде бы это не относится.
Но на самом деле границы между абстрактной категорией «информация» и реальным человеком носителем этой информации стираются.
Информация о человеке, его персональные данные сегодня превратились в дорогой товар, который используется по-разному:
- кто-то использует эти данные для того, чтобы при помощи рекламы продать вам какую-то вещь;
- кому-то вы просто не нравитесь, и в Интернете вас могут пытаться оскорбить, очернить, выставить вас в дурном свете, создать плохую репутацию и сделать изгоем в обществе;
- с помощью ваших персональных данных мошенники, воры, могут украсть ваши деньги, шантажировать вас и заставлять совершать какие-то действия;
- и многое другое.
Поэтому защита личной информации может приравниваться к защите реальной личности. И важно в первую очередь научиться правильно, безопасно обращаться со своими персональными данными.
Почему ребенок решается на самоубийство?
- нуждается в любви и помощи и не получает их
- чувствует себя никому ненужным
- не может сам разрешить сложную ситуацию
– накопилось множество нерешенных
проблем
- боится наказания
- хочет отомстить обидчикам
- хочет получить кого-то или что-то
Что должно насторожить в поведении ребенка?
– угрожает покончить с собой, составляет
записки об уходе из жизни
– заявляет: «ненавижу жизнь», «они еще
пожалеют о том, что мне сделали», «я ни
кому не нужен», «я больше не в силах вы
носить это» и т.п.
- отмечается резкая смена настроения
- раздает любимые вещи, «приводит свои дела в порядок»
– становится агрессивным, бунтует, не
желает никого слушать
- живет на грани риска, не бережет себя
- утратил самоуважение
- начал или усилил употребление алкоголя или наркотиков
Уважаемые родители! Помните!
Эти слова ласкают душу ребенка…
- Ты самый любимый!
- Ты очень много можешь!
- Спасибо!
- Что бы мы без тебя делали!
- Иди ко мне!
- Садись с нами!
- Расскажи мне, что с тобой?
- Я помогу тебе…
- Я радуюсь твоим успехам!
- Чтобы ни случилось, твой дом
- твоя крепость!
- Как хороню, что ты у нас есть!
Говорите эти слова своим детям
Учреждение образования «Витебский государственный индустриальный колледж»
Родителям о подростковом суициде
Чего нельзя делать?
- не читайте нотации;
- не игнорируйте человека, его желание получить внимание;
- не говорите: «Разве это проблема?», «Ты живешь лучите других» и т.д.;
- не спорьте;
- не предлагайте неоправданных утешений;
- не смейтесь над подростком.
Что Вы можете сделать?
- серьезно отнеситесь ко всем угрозам, пусть специалист (психолог, психиатр) решает, насколько они реальны;
- будьте внимательны к своему ребенку, умейте слушать ребенка;
- откровенно разговаривайте с ним;
- не бойтесь прямо спросить о самоубийстве;
- не оставляйте ребенка один на один с проблемой;
- предлагайте конструктивные подходы к решению проблемы;
- вселяйте надежду, что любая ситуация может разрешиться конструктивно;
- привлеките к оказанию поддержки значимых для ребенка лиц;
- не бойтесь просить о помощи.
Советы внимательным и любящим родителям:
– показывайте ребенку, что вы
его любите;
- чаще обнимайте и целуйте;
- поддерживайте в сложных ситуациях;
- учите его способам разрешения жизненных ситуаций;
- вселяйте в него уверенность в себе;
– помогите ребенку проявить
свои переживания через игры,
рисунки, лепку, увлечения.
Стратегии предупреждения насилия в семье
ПОДАВАЙТЕ ХОРОШИЙ ПРИМЕР СВОИМ ДЕТЯМ И БЛИЗКИМ. Угрозы, а также битье, психическое давление, оскорбления и т.п. редко улучшают ситуацию. Ваш
Трудное время на пути в юность
«Как часто мы бросаемся высокими словами, не вдумываясь в них. Вот долдоним: дети – счастье, дети – радость, дети –